Солнце успокоилось на время. Восстанавливает силы перед ударом?
После рекордных январских геомагнитных волнений наступает затишье. На графике магнитных бурь от Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН зелёный штиль.
Но радоваться рано. На северо-восточной части Солнца астрономы зафиксировали стремительное формирование новой активной области.
Ученые отмечают, что ранее в этом регионе практически не наблюдалось солнечных пятен, однако в последние дни ситуация изменилась: пятна начали появляться с удивительной быстротой. В результате этого процесса поток рентгеновского излучения, исходящего от нашего светила, увеличился примерно в пять раз и почти достиг уровня M-класса, что указывает на значительное усиление солнечной активности.
Если данная тенденция продолжится, то в течение ближайших суток можно ожидать возникновения мощных солнечных вспышек класса X, которые могут оказать серьезное влияние на Землю.
В связи с этим метеорологи настоятельно рекомендуют населению следить за прогнозами геомагнитной активности, чтобы минимизировать возможные негативные последствия от слабых магнитных бурь.
Лаборатория Солнечной астрономии сделала прогноз на месяц. График на февраль выглядит вот так:
Есть люди, которые очень чувствительны к изменениям в геомагнитном поле. Врачи советуют им предпринимать профилактические меры, направленные на улучшение кровообращения и укрепление сосудистой системы. В частности, рекомендуется обратить внимание на прием витаминов группы В, а также магния и калия. Эти микроэлементы и витамины играют важнейшую роль в поддержании нормального тонуса сосудов, что становится особенно актуальным в периоды геомагнитных возмущений.
Кроме того, важным аспектом является соблюдение здорового образа жизни, который включает в себя достаточный сон, сбалансированное питание, минимизацию стрессовых ситуаций и регулярные физические нагрузки. Все эти факторы способствуют повышению устойчивости организма к внешним воздействиям, включая колебания в геомагнитном поле.
Необходимо помнить, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и общее состояние организма, которое можно поддерживать, следуя простым рекомендациям и заботясь о себе.