Человечество за столько тысяч лет накопило множество знаний, которые были объединены в практики и даже школы по работе с телом, умом и психикой. Мы лишь можем рассказать о преимуществах и отличиях системы естественного движения Белояр.
1. Понятийная база и целостное восприятие мира благодаря простым объяснениям и связке «Ощущения – Образ – Слово – Понятие».
2. Особое натянутое состояние мышц, которое достигается сознательно вашим волевым усилием.
3. Благоприятное воздействие на психику. Проработка стрессов, обид, проблем и эмоциональных болей, накопленных за прожитые годы.
4. Тестовыми упражнениями себя всегда можно проверить на качество выполнения тренировки, а также повысить свою стрессоустойчивость для внешней среды.
5. Омоложение всего организма, которое достигается качественным натяжением мышц и восстановлением органов внутренней секреции.
6. Экологичность системы. Все упражнения разделены на блоки, и выполнение следующих блоков упражнений основано на освоении предыдущих упражнений.
7. Укрепление тела и духа. Регулярные занятия по системе Белояр способствуют укреплению мышц, суставов и связок, а также помогают снять стресс и улучшить эмоциональное состояние. Восстанавливается здоровье суставов, внутренних органов и систем организма.
8. Грамотное дополнение в виде массажей и использования качественной натуральной фитопродукции.
9. Безопасность и доступность. Все упражнения и техники Белояра основаны на естественных процессах, что делает их безопасными и эффективными для людей любого возраста и уровня подготовки. Заниматься можно в любом месте и в любое время. Для этого не требуется специального оборудования или спортивного зала.
10. Комплексный подход. Система Белояр воздействует на все аспекты здоровья — физический, эмоциональный и ментальный. Это позволяет достичь глубоких и устойчивых результатов.
Подробнее на онлайн-курсах, а также на тренингах и семинарах
#белояр #преимущества #отличия