Ну вот я и добрался до Мишек, она же “Bear Race”. Одна из самых сложных гонок с препятствиями в России, на мой взгляд. Ее часто сравнивают с Белорусскими Бизонами ("Bizon Race"), а победить здесь, сохранив все три браслета, считается очень престижно!
Часто на Мишках можно увидеть элитных атлетов из OCR-мира!
Однако стоит заметить, что рельеф здесь не самый жесткий. Пересеченная местность, отсутствие серьезных бродов с грязью (за исключением речушки, которую необходимо переплыть).
Присутствует пара больших подъемов, но преимущество здесь все же отводится бегу по равнине.
Почему же она считается такой сложной?
Многосоставные Рукоходы - визитная карточка этой гонки!
Основная сложность приходится на конец дистанции (порядка 5-6 рукоходов подряд), когда вы уже прилично измотаны. Причем стоит отметить, я участвовал уже в четырех Медвежьих гонках и каждый раз организатор удивлял своей изобретательностью!
Рукоходы от гонки к гонке становились все сложнее и разнообразнее.
К этому забегу безусловно нужно готовиться: Хват, Блок, Подтягивания, Висы! Без хорошего хвата и понимания, как проходить рукоходы, вам будет предельно сложно закончить гонку без штрафов (потеря браслетов или берпи с зависимости от формата забега)!
Кардиоподготовка также безусловно важна, побегать придется, но все же, сравнивая эту гонку с тем же “Суперфиналом Гонки Героев” в Тягачева или Белорусский “Bizon Race”, где рельеф все же даст вам ощутить всю свою прелесть - Мишки в этом плане заметно полегче.
Длина дистанции обычно 5-6 км, все зависит от сезона. Зимой и весной дистанция составляла 5 км, летом 6 км. Гонка проходит в г. Химки на лыжной базе. Для участников доступны раздевалки, камера хранения, возможность покушать после гонки!
Качество раздевалок конечно невысокого уровня, но поверьте, существует мало гонок, где этот момент очень хорошо отлажен! Но, большой плюс: раздевалки находятся в теплом крытом помещении, что создает дополнительный комфорт, если гонка проводится в зимний период. На дистанции дают воду, но точек думаю можно было бы сделать побольше!
Гонка обычно состоит из 20+ препятствий: заборы, стены, рампы, канаты, метание копья, кантование покрышки, перенос тяжестей, ткач, парочки простых рукоходов (подвесные кольца, якоря с канатом, как пример) и нескольких сложных рукоходов!
Проходить заранее препятствия нельзя! За это можно схватить дисквалификацию еще до начала гонки. На прохождение препятствий 1 или 2 попытки. Обычно все подвесные препятствия: 1 попытка, все остальные - 2 попытки. Лимита прохождения трассы обычно нет. Помогать друг другу запрещено (по крайней мере, в одиночных форматах).
Магнезия, любые клеящие вещества и все, что может нанести травму вам и другим участникам также строго под запретом (подробно читайте регламент гонки).
Форматов здесь хватает: Масс-Старт, Age-категории, Elite (аналог Pro), Парный старт и Командный.
(Подробнее о форматах читайте в отдельной статье на моем канале).
Стоит заметить, что все вышесказанное относится к летним Мишкам. Зимняя гонка обладает рядом отличий. Подробнее о ней в следующих статьях.
Как итог: Я обожаю эту гонку! Считаю ее очень крутой, хоть и лично люблю более беговые форматы гонок ("Гонка Героев", как пример), где решают не только сильные руки и хват, но и как быстро ты бежишь.
В Мишках все же, по моему личному мнению, хват в приоритете!
Стоит заметить, что очень чувствуется, организатор Мишек любит свое детище, вкладывая в него душу!
Чтобы я добавил:
- В первую очередь, ввел бы лимит на прохождение трассы для чемпионата (как на "гонке героев"). Эта мера, на мой взгляд, убрала бы фактор простоя на финальных рукоходах некоторых участников, которые могут отдыхать по 5-10 минут перед каждым препятствием и точно сделала бы гонку динамичнее.
- Также я бы сделал дистанцию длиннее: 8-10 км, в идеале. Хотелось бы побольше насладится забегом и красотой природы по мере прохождения трассы.
Напоследок стоит сказать, что если вы увлекаетесь гонкам с препятствиями, вам точно стоит поучаствовать в Медвежьей гонке!
Спасибо, что дочитали до конца!
Буду очень рад вашим лайкам и обязательно поделитесь своим мнением в комментариях!