Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Бег внутри тебя

Анатомия успеха в беге

Успех любого бегуна определяется сочетанием четырех факторов. Их понимание и иерархия - ключ к раскрытию истинного потенциала.
Оглавление
Четыре слагаемых и свод правил для максимального раскрытия вашего потенциала.
Четыре слагаемых и свод правил для максимального раскрытия вашего потенциала.

Фундаментальная формула достижений.

-2

Успех любого бегуна определяется сочетанием четырех факторов. Их понимание и иерархия - ключ к раскрытию истинного потенциала.

Врожденные способности: данность, с которой мы работаем.

-3

Внутренняя мотивация: двигатель для таланта.

-4

Возможности: среда, которая формирует.

-5

Руководство: указатель, а не приказ.

-6

Четыре типа бегунов: где на этой карте вы?

-7

Искусство тренировки: как работать с талантом и упорством.

-8

Основные правила бега.

-9

Мышление и стратегия.

-10

Тренировки и соревнования.

-11

Здоровье и восстановление.

-12

Компонент, который важнее всех правил.

-13

Ваш уникальный путь к успеху.

-14

Используйте свои способности по максимуму.

-15