На самом деле всё, что нужно - это дом.
Не идеальный, не безупречный, а свой. Тот, где можно болеть, ошибаться, плакать, не успевать и при этом знать, что тебя не предадут, не осудят, не выгонят. Где ты имеешь право быть просто потому, что существуешь.
Стремление к свободе - это естественное желание человека. Но часто, избавляясь от одной зависимости, люди с удивлением замечают, что на её месте уже выросла другая. Кажется, будто внутренняя борьба ни к чему не привела - просто сменилась форма. На самом деле это не провал, а проявление механизма самосохранения психики.
Психика стремится к равновесию. Когда исчезает привычный способ справляться с тревогой, одиночеством, стрессом или чувством пустоты, она почти мгновенно ищет замену. Это может быть новое увлечение, гиперответственность, чрезмерная забота о других, бесконечная учёба или даже другая зависимость.
Что-то должно занять место старого регулятора эмоций. Однако человек сам в состоянии выбрать свой собственный способ.
