Доброе утро, друзья! Сегодня непрогулочная часть этого блога, а моя домашняя рутинная составляюшая.
Покажу тарелочки за день.
Сахар натощак 4.5 (5.0 датчик)Установила вчера датчик для мониторинга. Буду сверять 2 показания. Сегодня на завтрак яичница из 2 яиц с ветчиной, овощной салатик, 2 кусочка сыра, бутерброд с творожным сыром и форелью, кофе со сливками.
Сахар после 7.4(5.6 датчик). Наверно внтчина и 2 яйцо были лишними. Будем посмотреть, как говорится.
Обед был сумбурным, варила бульон на рассольник, к моменту моего обеда муж задержался на работе и не привез соленые огурцы. Поела просто бульон с перловкой и мясом со сметаной, доела овощной салат и ложку квашеной капусты. Сахар через час - 6.4(5.6) датчик.
На полдник - творожное зерно Савушкин с ложкой вишнёвого варенья без сахара и орешками чай. Глюкометром не замёрзла, датчик стабилен 5.6
Ужинать особо не хотелось, бедро куриное, запечённое с сыром и помидорами, творог с греческим йогуртом и дольку апельсина
Через час после ужина сахар 4.8(4.7 датчик)
Вот такой день выдался. Завтра на работу. Обед и перекусы будут в контейнерах.
Спасибо за внимание!