Есть минусы и противопоказания! Как выбрать подходящее средство? Биотехнолог и владелец косметического бренда Наталья Сигида рассказала всё про витамин C в косметике. Она объяснила, какие формы бывают и как её выбрать.
Формы витамина C в косметике
Водорастворимые формы
Все обозначения указаны на упаковках продуктов.
L-Аскорбиновая кислота (Ascorbic Acid). Самая активная форма. Это мощный антиоксидант. Он разрушает меланин в пигментных пятнах и участвует в биологических процессах выработки коллагена кожей.
- Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP)
- Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP)
- Ascorbyl Glucoside.
Соли аскорбиновой кислоты – антиоксиданты, антимикробные агенты, осветляющие вещества. Обладают лучшей стабильностью в косметических формах и чаще всего используются в комплексе.
Жирорастворимые формы
- Tetrahexyldecyl Ascorbate (THDA)
- Ascorbyl Tetraisopalmitate (ATIP)
- Ascorbyl Palmitate.
Это антиоксиданты, способные хорошо встраиваться в липидный барьер кожи. Они проявляют свойства антиоксидантов.
Другие формы
3-O-Ethyl Ascorbic Acid. Водо- и жирорастворимая форма, которая проявляет наилучшие осветляющие свойства (воздействие на меланин). Она не уступает аскорбиновой кислоте в антиоксидантных свойствах. Работает как в водной, так и в липидной среде кожи.
Липосомальный витамин C в косметике для лица. Это аскорбиновая кислота, заключённая внутрь микроскопических жировых пузырьков, состоящих из фосфолипидов (например, соевого или подсолнечного лецитина). Обладает всеми плюсами аскорбиновой кислоты, но благодаря капсуле устойчива к разложению. Проникает в мембраны клеток и может работать в липидном слое кожи.
Для решения каких проблем нужно использовать косметику с витамином С?
Чаще всего витамин C присутствует в разных формах в определённых средствах.
- Для омоложения
- Улучшения цвета кожи
- Сияния
- В комплексе с другими активными компонентами в средствах против акне.
Витамин С в косметике – для чего?
Витамин С в косметике – незаменимый и доступный антиоксидант.
Когда говорят о том, что он стимулирует выработку коллагена кожей, то имеют в виду его биологическую роль в качестве активирующего агента. Он необходим для работы ферментов, соединяющих аминокислоты (Proline и Lysine) в белки для строительства коллагена.
Сам по себ витамин C не может решить проблему старения коллагеновых волокон или снижения его выработки. Поэтому рассматривать косметику, в составе которой он есть, стоит лишь как источник дефицитного витамина С. А также как антиоксидантную защиту того же коллагена и замедление его разрушения.
Минусы витамина С к косметике для лица
Минусы применения витамина C могут проявляться при передозировке. В редких случаях которой он сам становится источником свободных радикалов и участвует в цепочке запуска оксидативного стресса (реакция окисления запускается в организме по цепочке, и сам организм вырабатывает уже свободные радикалы в огромном количестве).
Может по-разному проявляться на коже.
- Гиперчувствительность
- Покраснения
- Воспаления.
Есть ли противопоказания?
Не используй косметику с витамином C, если есть некоторые проблемы с кожей. Фото: Freepik
Витамин С может спровоцировать появление герпеса на коже. Поэтому косметические продукты с ним не стоит применять людям с активным проявлением этого вируса.
Зато косметику с витамином C можно использовать при атопическом дерматите, розацеа, после пилингов и травмирующих косметических процедур.
Не стоит использовать косметику с витамином С перед выходом на солнце. Это может привести к воспалениям и покраснениям.
Как выбрать косметику с витамином C?
Прежде всего необходимо обратить внимание на то, что пишет изготовитель.
«Если он предлагает “волшебное средство от всего на свете” с единственным компонентом витамина C в составе, то вас, вероятно, обманывают», – предупредила Наталья Сигида.
Лучше всего, если в составе средства будет несколько форм витамина С и другие сопутствующие компоненты.
- Витамин E и глутатион – для омоложения
- Липосомальный витамин С (например, Glycerin, Phospholipids, Ascorbic Acid, Euterpe Oleracea Fruit Oil, Rubus Idaeus Seed Oil) или 3-O-Ethyl Ascorbic Acid – против пигментации.
Ранее мы рассказывали, опасны ли пигментные пятна и как понять, что пора к врачу.
Также правильно выбирать косметику, в состав которой входит биологический витамин С. Он содержится в растительных экстрактах.
- Облепиха
- Шиповник
- Петрушка
- Чёрная смородина
- Юдзу.
Сейчас набирают популярность ферментированные растительные водные экстракты, в которых содержатся витамины. В том числе и витамин C. Такие экстракты обладают мягким действием и максимальной биодоступностью для кожи.
Средства с витамином C
Косметолог назвала четыре бренда.
Maskoholik Vitamic C Serum
Это сыворотка для молодой кожи от российского косметического бренда.
В составе – стабильная форма витамина С в безопасной, но эффективной концентрации и комплекс ингредиентов NMF (натурального увлажняющего фактора кожи) с мочевиной. Он дополняет антиоксидантное действие.
Средство успокаивает, омолаживает, выравнивает тон и рельеф, защищает от свободных радикалов.
Зелёный треугольник «Успокаивающая сыворотка»
Ещё один российский бренд. В 2025 году он выпустил новинку – успокаивающую сыворотку с бетулином (экстракт бересты). В ней содержатся масла малины и смородины. А это рекордсмены по содержанию натурального витамина C и витамина E.
«Сыворотка натуральна на 100%. Она подходит для любого типа кожи», – делится косметолог.
Продукт оказывает успокаивающее действие, регенерирует, увлажняет и защищает от пересушивания в зимнее время, после бани и сауны.
ResedaOdor VIT-C Serum
Компания запустила новую сыворотку Vitamin C с 15% содержанием витамина C.
Средство подходит для людей, у которых есть пигментация и признаки старения. Оно выравнивает тон и укрепляет кожный барьер.
La Roche-Posay Pure Vitamin C
В линейке учтены потребности зрелой кожи, а также использованы щадящие формы витамина С для области вокруг глаз.
Для возрастной кожи средство La Roche-Posay Pure Vitamin C оказывает антиоксидантную защиту и омолаживает.
Что делать, если кожа сушится? Возможно, ей чего-то не хватает! Подробнее рассказали в материале.