Сколько раз вы подготовились к контрольной и внезапно получили другую оценку? Или наоборот не готовились и как-то сдали? Нет четкой зависимости: я сделаю 1, 2, 3 и будет четкий результат Можно сесть на диету, и не похудеть… Заняться спортом… и потолстеть Потому что уровень тревоги дикий, например Можно сделать всё правильно, но так и не заработать на этом денег Как только ощутите, что действия и результат нелогичны, куча ожиданий рассыплются и может избежите разочарования Телесные практики, дыхание — у них СВОЕ МЕСТО и назначение Когда вы обращаете внимание внутрь тела и делаете действия, там усиливается кровоток, лимфоток и прочие процессы, незаметные снаружи Идет процесс оздоровления Выходят зажатые эмоции Вы начинаете освобождаться от своих ограничений Если к этому вы добавите терапию и разбор тех самых эмоций, начнете осознанный перепросмотр и перевыбор — ваша голова начнет думать по-другому Конечно, если продолжать говорить и выбирать: мама в детстве мне говорила, что я ниче