Найти в Дзене

В 0–1 “ест мало” и “ест по-разному” - чаще норма, а не проблема

Сегодня две ложки, завтра половина порции, послезавтра - снова отказ. И это может сводить с ума. Почему так бывает именно в этом возрасте: 1) Аппетит не линейный Рост идёт рывками. Иногда организм берёт больше, иногда меньше. То, что взрослому кажется "недоел", для малыша может быть достаточно. 2) Еда - новый навык, а не только калории Прикорм - это текстуры, запахи, ощущения во рту, новый способ глотать. Иногда ребёнок "не ест", потому что учится. 3) Зубы, скачки развития, усталость меняют картину Прорезывание, болезни, переутомление - и аппетит легко падает на несколько дней. 4) Контроль ребёнка появляется очень рано Малыш уже может показывать: "не хочу", "не нравится", "много". Это не капризы. Это границы тела. 5) Объёмы у детей другие Иногда кажется, что он "ничего не съел", но за день набирается нормальный объём из разных приёмов пищи и молока/смеси. Что обычно помогает (без давления): * смотреть не на один приём, а на неделю в целом * предлагать регулярно, но спокойно: "е

В 0–1 “ест мало” и “ест по-разному” - чаще норма, а не проблема.

Сегодня две ложки, завтра половина порции, послезавтра - снова отказ. И это может сводить с ума.

Почему так бывает именно в этом возрасте:

1) Аппетит не линейный

Рост идёт рывками. Иногда организм берёт больше, иногда меньше.

То, что взрослому кажется "недоел", для малыша может быть достаточно.

2) Еда - новый навык, а не только калории

Прикорм - это текстуры, запахи, ощущения во рту, новый способ глотать.

Иногда ребёнок "не ест", потому что учится.

3) Зубы, скачки развития, усталость меняют картину

Прорезывание, болезни, переутомление - и аппетит легко падает на несколько дней.

4) Контроль ребёнка появляется очень рано

Малыш уже может показывать: "не хочу", "не нравится", "много".

Это не капризы. Это границы тела.

5) Объёмы у детей другие

Иногда кажется, что он "ничего не съел", но за день набирается нормальный объём из разных приёмов пищи и молока/смеси.

Что обычно помогает (без давления):

* смотреть не на один приём, а на неделю в целом

* предлагать регулярно, но спокойно: "есть - ок, не есть - тоже ок"

* не превращать еду в бой: давление чаще снижает аппетит

Если коротко:

прикорм в 0–1 - это не экзамен.

Это знакомство. И оно редко бывает ровным.

#возраст_0_1

#возрастной_разбор