Мне тут ии набросал ответ на этот вопрос. Оказывается, вышивать полезно, потому что происходит:
- Развитие концентрации и внимания. Нужно следить за схемой, считать крестики, подбирать цвета — это тренирует усидчивость и способность к длительной фокусировке.
- Улучшение зрительной памяти и пространственного мышления. Запоминание узоров, символов схемы, соотнесение их с канвой развивает образное восприятие и память.
- Формирование системного мышления. Работа по схеме учит последовательно выполнять шаги, планировать процесс, замечать ошибки и исправлять их.
- Повышение самооценки. Завершённая работа даёт чувство достижения, гордости за результат, мотивирует к новым задачам.
Как-то в очередной раз, пытаясь уложить на полки материалы для рукоделия, а в голове - мысли, я наткнулась на стопку наборов для вышивания. Поскольку к этому моменту моя мыслемешалка не останавливалась ни на секунду, а выбор простых вещей начал ввергать меня в ужас, где ответственность за то, что я буду есть на ужин давила с той же силой, как построения плана развития организации на будущий год, я поняла, что надо как-то себя разгрузить. И не от дел и обязанностей (такая опция в принципе не заложена в моей жизни), а просто заставить мозг фиксироваться не на жизненных обстоятельствах, а на чем-то другом... И тут, понимаете, наборы вышивки.
Последний раз я вышивала в 2016 году. После этого ни разу не натягивала канву на пяльцы, не пополняла запасы мулине и наборов для вышивки.
И я решила, что счетный крест вполне подойдет для того, чтобы не думать. Точнее думать только о том, куда приткнуть крестик по схеме.
Выбор пал на Панну, с уровнем сложности 2. Сама вышивка маленькая, 13 на 9 см и в готовом варианте мне вообще не нравится. Набор, кстати, от 2005 года. 20 лет - это уже винтаж!
На самом деле, мне жутко хотелось вышить другой набор. Dimensions с маяком, но меня жутко напугала схема размером со стол и 36 цветами ниток. Бленды, кстати, там тоже были.
И вот, что я хочу сказать. ИИ был прав. Стресс постепенно отступил, набор я не забросила и отшила до конца, а заодно снова вернулась к творчеству, которого долгое время не было в моей жизни. Так что вышивать очень даже полезно. Убедилась на собственном опыте!