Найти в Дзене

Самая частая причина стресса в прикорме - гонка граммов

А ребёнок 0–1 чаще всего не “должен съесть”, а “учится есть”. Мини-гайд: 5 принципов спокойного прикорма. 1. Смотри на неделю, а не на одну ложку Один приём может быть “пустым”, а в сумме всё ок. 2. Задача прикорма - опыт, не объём Потрогал, понюхал, лизнул, выплюнул - это тоже шаг. 3. Давление почти всегда ухудшает аппетит “Ещё ложечку” часто превращает еду в борьбу. 4. Одна новинка за раз Меньше перегруза, легче заметить реакцию, проще принять вкус. 5. Темп ребёнка важнее чужих норм Кто-то ест быстро и много, кто-то медленно и выборочно. Это не соревнование. Если хочется “опоры”, можно держать простой ориентир: регулярно предлагать, наблюдать общее состояние и набор веса по плану врача - и не делать еду полем боя. Сохрани, чтобы возвращаться, когда накрывает тревога. #возраст_0_1 #мини_гайд

Самая частая причина стресса в прикорме - гонка граммов.

А ребёнок 0–1 чаще всего не “должен съесть”, а “учится есть”.

Мини-гайд: 5 принципов спокойного прикорма.

1. Смотри на неделю, а не на одну ложку

Один приём может быть “пустым”, а в сумме всё ок.

2. Задача прикорма - опыт, не объём

Потрогал, понюхал, лизнул, выплюнул - это тоже шаг.

3. Давление почти всегда ухудшает аппетит

“Ещё ложечку” часто превращает еду в борьбу.

4. Одна новинка за раз

Меньше перегруза, легче заметить реакцию, проще принять вкус.

5. Темп ребёнка важнее чужих норм

Кто-то ест быстро и много, кто-то медленно и выборочно.

Это не соревнование.

Если хочется “опоры”, можно держать простой ориентир:

регулярно предлагать, наблюдать общее состояние и набор веса по плану врача - и не делать еду полем боя.

Сохрани, чтобы возвращаться, когда накрывает тревога.

#возраст_0_1

#мини_гайд