Найти в Дзене
Ольга Завьялова

Готовимся к Снежной Луне

🌕 2 февраля - Снежная Луна. Это народное название февральского полнолуния, когда природа под снегом копит силы для весны. Как и в природе, в нас в это время могут ярко проявиться вопросы: 🤍Достаточно ли меня ценят? 🤍В чём моя настоящая сила? Чтобы встретить этот период не с тревогой, а правильно с интересом к себе, сделайте 3 шага: 1. Задай лёгкий вопрос Спроси себя: «Какое дело зажигает в моих глазах искру?» Запишите 2-3 таких занятия. Знай что Искра важнее глобального «предназначения». 2. Создайте некий Алтарь (полку)доказательств Положите на видное место: диплом с курса, благодарность, фото завершённого проекта. Это ваши объективные доказательства сил, когда голос сомнений станет громким. 3. До полнолуния подведите итоги дня. Вечером найдите 3 микро-победы: сделала важный звонок, приготовила ужин, нашла 10 минут на занятие йогой. Фокус на том, что получилось. Эти пару дней перед полнолунием,время — не для сравнения с другими, а для того, чтобы разглядеть свою уникальность.

Готовимся к Снежной Луне 🌕

2 февраля - Снежная Луна.

Это народное название февральского полнолуния, когда природа под снегом копит силы для весны.

Как и в природе, в нас в это время могут ярко проявиться вопросы:

🤍Достаточно ли меня ценят?

🤍В чём моя настоящая сила?

Чтобы встретить этот период не с тревогой, а правильно с интересом к себе, сделайте 3 шага:

1. Задай лёгкий вопрос

Спроси себя: «Какое дело зажигает в моих глазах искру?» Запишите 2-3 таких занятия. Знай что Искра важнее глобального «предназначения».

2. Создайте некий Алтарь (полку)доказательств

Положите на видное место: диплом с курса, благодарность, фото завершённого проекта. Это ваши объективные доказательства сил, когда голос сомнений станет громким.

3. До полнолуния подведите итоги дня.

Вечером найдите 3 микро-победы: сделала важный звонок, приготовила ужин, нашла 10 минут на занятие йогой.

Фокус на том, что получилось.

Эти пару дней перед полнолунием,время — не для сравнения с другими, а для того, чтобы разглядеть свою уникальность.

➡️ P.S. Если вопросы самооценки ваша постоянная тема, приглашаю на консультацию с картами, разбором вашей матрицы и натальной карты . Конфиденциально исследуем, на чём держится ваше чувство ценности (стоимость 2000)

Напишите мне лично