Найти в Дзене

3️⃣1️⃣🌟0️⃣1️⃣🌟2️⃣0️⃣2️⃣6

️⃣ Ключевые энергии дня: Сегодняшний день про завершение и внутреннее согласие. Месяц подходит к концу, и появляется естественная потребность остановиться, выдохнуть и зафиксировать главное. Ритм замедляется, внимание возвращается внутрь. Хочется завершать без спешки, с уважением к себе и к прожитому. ✔️ Благоприятно: • завершать дела и обязательства • подводить итоги месяца • отдыхать и восстанавливаться • настраиваться на следующий период • заботиться о своём состоянии ⛔️ Неблагоприятно: • перегруженные планы • суета в конце дня • эмоциональное истощение • попытки успеть всё • игнорирование усталости ❤️Психологическая опора: Опора дня — принятие. Когда ты принимаешь прожитый месяц целиком, появляется спокойствие и ощущение завершённости. Сегодня важно позволить себе быть в этом состоянии без спешки. 🌸 Аффирмации дня: • Я принимаю итоги этого месяца. • Я в согласии с собой. • Я спокойно закрываю этот этап. 🌟 Вывод: Этот день помогает мягко завершить январь и сохранить внутренню

3️⃣1️⃣🌟0️⃣1️⃣🌟2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

Ключевые энергии дня:

Сегодняшний день про завершение и внутреннее согласие. Месяц подходит к концу, и появляется естественная потребность остановиться, выдохнуть и зафиксировать главное.

Ритм замедляется, внимание возвращается внутрь. Хочется завершать без спешки, с уважением к себе и к прожитому.

✔️ Благоприятно:

• завершать дела и обязательства

• подводить итоги месяца

• отдыхать и восстанавливаться

• настраиваться на следующий период

• заботиться о своём состоянии

⛔️ Неблагоприятно:

• перегруженные планы

• суета в конце дня

• эмоциональное истощение

• попытки успеть всё

• игнорирование усталости

❤️Психологическая опора:

Опора дня — принятие. Когда ты принимаешь прожитый месяц целиком, появляется спокойствие и ощущение завершённости. Сегодня важно позволить себе быть в этом состоянии без спешки.

🌸 Аффирмации дня:

• Я принимаю итоги этого месяца.

• Я в согласии с собой.

• Я спокойно закрываю этот этап.

🌟 Вывод: Этот день помогает мягко завершить январь и сохранить внутреннюю целостность. Он поддерживает ощущение спокойствия и готовности идти дальше.

❤️Совет дня: Позволь себе спокойно закрыть месяц. Отметь то, что было важно, и оставь пространство для нового этапа. Иногда именно такие дни дают больше опоры, чем активные действия.

❤️делитесь прогнозом с друзьями и близкими

✔️ ставьте реакции

если хотите видеть эту рубрику каждый день

Ваш психолог

АННА ВЕДЯШКИНА | подписывайтесь