Влияние Солнца на нашу планету сложно переоценить, ведь оно затрагивает Землю и её обитателей. Недавние вспышки нашего светила, хотя и не самые мощные, продолжают сказываться на земной атмосфере.
В субботу, 31 января, в Новосибирске с полуночи до пяти утра магнитное поле будет немного возмущённым – колебания окажутся на уровне 3 баллов. Однако к шести часам утра и в течение всего дня ожидается, что геомагнитная активность поднимется до 4 баллов. Прогнозируются геомагнитные бури с вероятностью 21%, а шанс геомагнитных возмущений – 25%. Спокойным магнитное поле останется только в 54% случаев.
Скорость солнечного ветра достигнет 523 километров в секунду. Это может увеличить вероятность полярных сияний, хотя сегодня они маловероятны. Индекс вспышечной активности, который вышел из зелёной зоны, достиг уровня 3,9. Вчера на Солнце были зафиксированы 11 вспышек класса С.
События на Солнце
Солнечные вспышки способны повлиять на наш организм самым неожиданным образом. Учёные говорят о связи между активностью на Солнце и проблемами со сном.
«Во время вспышек на Солнце в окружающее пространство выбрасывается огромное количество энергии, что приводит к изменению магнитного поля Земли. Эти изменения, в свою очередь, воздействуют на биоритмы человека», – отметила врач общей практики.
Специалист утверждает, что в периоды солнечной активности многие люди страдают бессонницей, другие жалуются на тревожные сны или частые пробуждения. Причина этого в том, что изменяющееся магнитное поле может влиять на выработку мелатонина – гормона сна.
Чтобы избежать бессонницы в такие периоды врачи советуют уделять больше внимания режиму дня. Важно ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы организм привык к стабильному расписанию. Желательно также избегать стрессов и уделять внимание отдыху на свежем воздухе.