Найти в Дзене
Всё о разном

🥣Суп «Овощной бархат» с курицей и сливками

🥣 ⏱30 минут | 85 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍗Куриное филе — 300 г 🥔Картофель — 3 шт. 🥕Морковь — 1 шт. 🧅Лук репчатый — 1 шт. 🥦Брокколи или цветная капуста — 200 г 🥛Сливки (10%) — 150 мл 🧈Сливочное масло — 10 г 🌿Свежая петрушка 👩‍🍳Как готовить: Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и отварите в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут). Лук и морковь мелко нарежьте и слегка припустите на сливочном масле прямо в кастрюле. Добавьте к овощам нарезанный кубиками картофель и залейте бульоном от курицы. Варите 10 минут, затем добавьте соцветия брокколи и варите еще 5-7 минут. В конце влейте теплые сливки, добавьте готовое мясо и прогрейте (не доводя до кипения). Посыпьте рубленой петрушкой перед подачей.

🥣Суп «Овощной бархат» с курицей и сливками🥣

⏱30 минут | 85 ккал(100 г)

🛒Что нужно:

🍗Куриное филе — 300 г

🥔Картофель — 3 шт.

🥕Морковь — 1 шт.

🧅Лук репчатый — 1 шт.

🥦Брокколи или цветная капуста — 200 г

🥛Сливки (10%) — 150 мл

🧈Сливочное масло — 10 г

🌿Свежая петрушка

👩‍🍳Как готовить: Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и отварите в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут). Лук и морковь мелко нарежьте и слегка припустите на сливочном масле прямо в кастрюле. Добавьте к овощам нарезанный кубиками картофель и залейте бульоном от курицы. Варите 10 минут, затем добавьте соцветия брокколи и варите еще 5-7 минут. В конце влейте теплые сливки, добавьте готовое мясо и прогрейте (не доводя до кипения). Посыпьте рубленой петрушкой перед подачей.