Звучит как бред. Казалось бы, исчезни из нашей жизни все проблемы — и вот оно настоящее счастье! Тихое, спокойное, умиротворённое. Нет тревог и стресса, все действия направлены на созидание и полезные приятные дела, а не на исправление ошибок, сложного поиска решений и выматывающие задачи. Это ли не то, к чему мы все стремимся, постепенно решая возникающие в нашей жизни проблемы, стремясь к спокойной предсказуемой и прогнозируемой жизни. Мы вздыхаем с облегчением, когда одной проблемы в жизни становится меньше. И направляем свои силы для решения следующей. Но вот в чём парадокс: даже если бы мы решили все свои проблемы и их бы не осталось, мы бы придумали себе новые.
Почему так?
Спокойствие и стабильность вызывают тревогу.
Мы не можем наслаждаться спокойствием в длительном временном диапазоне. Долгое ощущение спокойствия вызывает тревожное чувство "Не может быть слишком всё хорошо. Тут что-то не так. И обязательно скоро что-то случится". Мы воспринимаем спокойствие как затишье перед бурей. И невольно её ожидаем, пока наслаждаемся штилем.
Отсутствие проблем вызывает ощущение застоя.
Мы воспринимаем наши проблемы как способ роста и развития, и если мы достигнем состояния, в котором решены все наши проблемы и остаётся только наслаждаться жизнью и спокойствием, мы начинаем думать, что застыли на месте. Ничего глобального не происходит, жизнь не бросает нам вызов, не к чему стремиться, а радость от происходящего воспринимается как довольствование малым. Поэтому мы, скорее, сами создадим себе проблемы и пойдём героически их преодолевать.
Культура достигаторства.
Пропаганда успеха постоянно заставляет ставить перед собой новые цели. "Движение — это жизнь и постоянно нужно двигаться вперёд." Нам постоянно внушают, что чего бы ты не добился в жизни, ты можешь лучше, ты можешь больше. Стремись к невозможному, получай максимум! Жизнь сравнивают с беговой дорожкой, на которой, если ты остановишься, она сбросит тебя лицом вниз.
Всегда найдётся тот, кто будет лучше, успешнее, богаче. И мы невольно сравниваем себя с такими людьми, ставя для себя новые и новые цели, которые, порой, нам не нужны, но нам нужно их добиться, чтобы просто не стоять на месте, пытаясь повторить или превзойти чей-то успех.
Но я убеждён, что никогда не стоит себя ни с кем сравнивать. Об этом я чуть подробнее рассказал в одной из своих предыдущих статей.
Всё больше я прихожу в выводу, что идея достигаторства превратилась из мотивации в культуру потребления. Глобально мы победили голод и нищету и сытой тарелки нам уже мало, все эти истории про успешный успех — это в 90% методички, как потреблять больше, не важно, чего, просто больше.
Мы привыкли к стрессу.
В современном мире мы постоянно подвергаемся стрессу и находимся в постоянном решении проблем, а их отсутствие перемещает нас в неестественную для нас среду. Привыкнув к стрессу, при его отсутствии мы сами себе его создаём, даже на бессознательном уровне, чтобы вернуться в привычное и знакомое нам состояние.
Проблемы делают нас сильнее.
На самом деле, нет, не делают. Из той же культуры достигаторства мы впитываем установки, что только через боль и страдания мы придём к успеху, потому что будем сильнее и станем творить вещи, которые сейчас кажутся невозможными.
Мы привыкли, что всё даётся неимоверными усилиями и трудом, а если мы прикладываем мало стараний, то не получим того, чего хотим.
Испытав боль, мы начинаем ожидать, что нам обязательно за это воздастся, поэтому когда нам слишком легко, мы сами усложняем свою жизнь, ожидая за это награду.
А если нам вдруг досталось что-то легко, мы ожидаем скорой расплаты за это, и сами подвергаем себя испытаниям, чтобы чувствовать, что мы заслужили то, что получили.
Мы стали убеждены, что за всё в жизни придётся платить, и лучше мы сделаем это сами, создав себе проблемы и героически преодолев их, чем будем находиться в постоянном страхе и тревоге ожидания чего-то ужасного и тяжёлого, которое обрушится на нас расплатой за полученные блага.
Мы верим, что проблемы учат нас, закаляют характер, тренируют... Но это не так. Проблемы не делают нас сильнее. Они нас истощают.
Можно ли жить без проблем?
Можно.
Жизнь — это не тренажёрный зал и не нужно накачивать её мускулы.
Человек растёт и развивается, преодолевая препятствия и выполняя задачи, с которыми активно справляется, в которых творит и созидает, а не проходя через боль и страдания.
Наша жизнь полна проблем, а создавать себе новые — это насилие над собой. Мы осуждаем насилие или оправдание насилия над другими, но при этом сами подвергаем себя насилию.
Важно научиться принимать спокойствие, если мы к нему пришли, решив все наши проблемы, и ценить моменты гармонии без чувства вины. Жизнь не остановится, если мы поставим на паузу свои желания и цели, получая удовольствие от того, чего уже достигли. Отсутствие новых достижений — это не застой, это признак эмоциональной зрелости.
Читайте и другие мои статьи: