Повышение температуры тела (лихорадка) — это не просто симптом болезни, а сложная защитная реакция организма, своего рода "боевой режим".
Когда в организм попадают патогены (вирусы, бактерии) или возникают повреждения (ожоги, травмы), иммунные клетки (макрофаги, лейкоциты) их обнаруживают. Они выделяют особые сигнальные вещества — пирогены.
Эти пирогены с кровью попадают в мозг, а точнее — в отдел под названием гипоталамус. Это наш "термостат", который отвечает за поддержание постоянной температуры тела (~36,6°C).
Гипоталамус — это крошечный, но невероятно важный отдел мозга размером примерно с миндалину. Его часто называют "мозгом внутри мозга" или "дирижером эндокринной системы", потому что он отвечает за поддержание стабильности внутренней среды организма (гомеостаза).
Пирогены "взламывают" настройки гипоталамуса. Он повышает заданную температуру (например, с 36,6°C до 38,5°C). Организм понимает, что теперь ему "холодно" при нормальной температуре.
Чтобы достичь новой, повышенной "заданной" температуры, организм включает механизмы теплопродукции:
- Дрожь: Мышцы мелко сокращаются, вырабатывая тепло.
- Сужение сосудов кожи: Кровь отливает от поверхности к внутренним органам, чтобы уменьшить теплоотдачу (поэтому человек бледнеет и чувствует холод).
- Ускорение обмена веществ: Организм начинает сжигать больше энергии для производства тепла.
Зачем же повышается температура?
- Прямое воздействие на патогены: Многие вирусы и бактерии плохо размножаются при повышенной температуре. Лихорадка замедляет их рост.
- Ускорение иммунного ответа:
Усиливается выработка интерферонов — белков, которые блокируют размножение вирусов. - Ускоряется движение иммунных клеток к очагу инфекции.
- Активируются лимфоциты (Т-киллеры), которые лучше работают при повышенной температуре. Т-киллеры (от англ. killer — «убийца») — Т-лимфоциты, главной функцией которых является уничтожение повреждённых клеток собственного организма.
- Уменьшение доступности питательных веществ для бактерий: Высокая температура снижает уровень железа в крови, которое необходимо многим бактериям для роста.
Лихорадка — это не болезнь, а лекарство. В большинстве случаев умеренное повышение температуры (до 38,5°C у взрослых) помогает выздороветь быстрее.
Когда нужно сбивать температуру? Если она поднимается выше 38,5–39°C (у детей пороги ниже и зависят от возраста и состояния), так как это создает излишнюю нагрузку на сердце и мозг. Или если человек очень плохо переносит даже невысокую температуру.
Опасна не температура, а ее причина. Высокая температура — это сигнал, что в организме идет серьезная борьба. Важно лечить саму болезнь, а не просто сбивать жар.