В ночь с 18 на 19 января православные красноярцы будут отмечать Крещение Господне. Несмотря на сильный мороз в Красноярске будут купели с пунктами обогрева будут в четырех местах: на набережной Енисея, у Никольского храма, в Солнечном у храма Воскресения Христова на территории стадиона «Ротор» и в Берёзовке на территории Свято-Введенского храма.
Обычай омовений в ледяной воде является довольно молодой традицией, а не исконной частью праздника. Для многих людей, даже далеких от религии, традиция важнее погодных условий. В краевом Роспотребнадзоре рассказали о безопасности купания в крещенскую ночь, ведь резкое погружение в ледяную воду - это серьезный стресс для неподготовленного организма. Создается нагрузка на сердце, резко повышается кровяное давление, учащается пульс. Основные риски - это инфаркт, инсульт, гипертонический криз и другие сердечно-сосудистые заболевания, а также остановка сердца. Кроме того, переохлаждение ослабляет иммунитет, увеличивая вероятность инфекционных заболеваний.
Решившись на купание, нужно в первую очередь объективно оценить свое здоровье. Если решение принято, то соблюдайте правила:
- Выбирайте только специально оборудованные места под присмотром спасателей и медиков;
- перед и после купания запрещено употребление алкоголя;
- перед омовением нужно слегка размяться;
- в воду нужно заходить постепенно и достаточно энергично;
- окунайтесь по шею, без погружения головы. Не нужно находиться в воде дольше минуты;
- после купания разотритесь сухим полотенцем, наденьте теплую одежду и головной убор, зайдите в теплое помещение и выпейте горячий чай.
Особое внимание эксперты уделяют безопасности детей. Риски для детского организма значительно выше, поэтому не рекомендуется окунать в прорубь или обтирать ледяной водой детей и подростков.
Комсомолка на MAXималках - читайте наши новости раньше других в канале @truekpru