Найти в Дзене

💫 Почему мы боимся быть счастливыми? Скрытые страхи радости

Милая, когда в последний раз ты ловила себя на мысли:
«Что-то слишком хорошо, чтобы быть правдой»?
Или, когда всё вроде бы идеально, начинаешь нервничать?
Не переживай — это не ты, это страх быть счастливой.

Милая, когда в последний раз ты ловила себя на мысли:

«Что-то слишком хорошо, чтобы быть правдой»?

Или, когда всё вроде бы идеально, начинаешь нервничать?

Не переживай — это не ты, это страх быть счастливой.

Почему так происходит?

✨ Выход из зоны комфорта.

Мы привыкли к трудностям, к борьбе, к жизни «не идеально».

Когда начинается счастье — мозг тревожится:

«А что, если всё вдруг рухнет?»

✨ Страх потерять контроль.

Счастье часто связано с переменами.

А перемены пугают.

И вот ты боишься потерять стабильность, даже если это всего лишь радость.

Но милая, если мы не позволим себе быть счастливыми, как мы сможем двигаться вперёд?

💖 Мини-рекомендация тебе милая:

Сегодня сделай маленький шаг:

позволь себе улыбнуться радости без оправданий.

Заметь момент, вдохни его, поблагодари за него.

Счастье — это не предел, а твой новый уровень жизни.

Перестань бояться радости.

Просто живи и наслаждайся, милая🫶

Мэри Психолог - Психотерапевт КТП, Чакролог, Учитель чакрологии