Суета, тревожные уведомления, бесконечный список дел и фоновое чувство беспокойства за будущее стали для многих таким же привычным элементом дня, как утренний кофе. Стресс превратился в константу и начал витать в воздухе, которым мы дышим. Данные ВЦИОМ подтверждают это цифрами: индекс стресса россиян поднялся до 50,6 пунктов из 100, что на 8,8 пункта выше, чем всего три года назад. Каждый четвертый из нас сейчас живет в состоянии частого или постоянного напряжения. Почему так произошло, кто больше всего подвержен стрессу и как они справляются, читайте в карточках. А как часто вы сталкиваетесь со стрессом и по каким причинам? #газета_социум
Стресс как новая российская реальность
Суета, тревожные уведомления, бесконечный список дел и фоновое чувство беспокойства за будущее стали для многих таким же привычным элементом дня, как утренний кофе. Стресс превратился в константу и начал витать в воздухе, которым мы дышим.
Данные ВЦИОМ подтверждают это цифрами: индекс стресса россиян поднялся до 50,6 пунктов из 100, что на 8,8 пункта выше, чем всего три года назад. Каждый четвертый из нас сейчас живет в состоянии частого или постоянного напряжения.
Почему так произошло, кто больше всего подвержен стрессу и как они справляются, читайте в карточках.
А как часто вы сталкиваетесь со стрессом и по каким причинам?
#газета_социум
