Появление желтоватых бляшек на коже лица, век или тела может свидетельствовать о высоком уровне холестерина в крови, рассказала терапевт Нино Джавахия. В беседе с Lenta.ru она пояснила, что ксантомы являются внутрикожными скоплениями жиров, в частности холестерина и триглицеридов. Еще один маркер — роговичная дуга.
Она формируется из отложения холестерина и жиров. Стоит отметить, что эта офтальмологическая патология не представляет опасности для зрения, — уточнила она.
Джавахия добавила, что люди с высоким холестерином нередко страдают от лишнего веса. Это связано с рационом, богатым калорийной пищей и трансжирами, которые способствуют нарушению обмена веществ.
Ранее заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков рассказал, что дефицит витамина D может привести к ослаблению иммунной системы, хронической усталости, ухудшению состояния костей и учащению простудных заболеваний зимой. Он подчеркнул, что этот витамин играет ключевую роль в зимний период. Восполнить недостаток витамина D можно, включив в рацион жирную рыбу, обогащенные молочные продукты и яйца.