Купание в холодной воде может приносить пользу, укрепляя организм и повышая тонус. Однако, для неподготовленных людей оно несет риски: переохлаждение, сердечно-сосудистые проблемы, холодовой шок. Существуют противопоказания: болезни сердца, сосудов, дыхательных путей, эндокринной системы, воспалительные процессы, беременность. Подготовка через закаливание обязательна, а осознанный подход и консультация с врачом – ключевые факторы безопасности. 💡 Подробнее на: todey.ru 📷 Фото: russian.rt.com 📎 Подпишитесь на наш канал: todey_news
Богомолова и Онищенко призывают быть осторожными при купании в проруби
Купание в холодной воде может приносить пользу, укрепляя организм и повышая тонус. Однако, для неподготовленных людей оно несет риски: переохлаждение, сердечно-сосудистые проблемы, холодовой шок. Существуют противопоказания: болезни сердца, сосудов, дыхательных путей, эндокринной системы, воспалительные процессы, беременность. Подготовка через закаливание обязательна, а осознанный подход и консультация с врачом – ключевые факторы безопасности.
💡 Подробнее на: todey.ru
📷 Фото: russian.rt.com
📎 Подпишитесь на наш канал: todey_news
