Мы так часто ищем счастье где-то там — в целях, в признании, в других людях. А оно тихонько ждёт внутри, в самом простом — в контакте с собой. В той части тебя, которую мы иногда забываем спросить: «А тебе-то чего хочется?»
Этот контакт — как мышца. И её можно тренировать.
Я предлагаю тебе простую, но волшебную практику — свидание с собой.
Секрет в том, что ты даёшь себе не вещь, а разрешение.
Разрешение — хотеть. Разрешение — радовать себя. Разрешение — быть для себя важной.
Ты когда в последний раз останавливалась и честно спрашивала себя: «А чего я хочу прямо сейчас?»
Листай карусель. Проведи этот эксперимент «ДА» и подари себе это свидание.
Давайте вдохновлять друг друга на эту мягкую, бережную заботу. Потому что она — начало всего.
Переходи в мой телеграм-канал. Ссылка в шапке профиля.