Найти в Дзене
Александрова Юлия

Секрет не в мотивации

Секрет в разрешении. Знакомо чувство, когда вроде всё знаешь: что делать, с чего начать, но внутри — тихий саботаж? 🛑 Составляешь планы, покупаешь курс, записываешься на спорт… а через неделю будто сама себя тормозишь. И тогда появляются оправдания: «нет времени», «не те условия», «сначала надо разобраться с…» На самом деле, дело не в лени. И не в недостатке мотивационных цитат. Дело в глубинном, базовом разрешении. Которого у вас до сих пор — нет. Пока вы внутренне не поверите, что ДОСТОЙНЫ результата, что можете его УДЕРЖАТЬ, что он вам ПРИНАДЛЕЖИТ — никакая внешняя сила не сдвинет вас с места. Ваше подсознание будет работать против вас, экономя энергию на «несбыточное». У вас не появится энергии и сил действовать, пока вы сама — по-настоящему, на уровне убеждений — не разрешите себе: ▪️ Быть той, кто достигает целей (а не только ставит их), ▪️ Получать больше (денег, признания, свободы), ▪️ Перестать быть «удобной» и «скромной», ▪️ Занимать место, которое по праву ваше. Это

Секрет не в мотивации. Секрет в разрешении.

Знакомо чувство, когда вроде всё знаешь: что делать, с чего начать, но внутри — тихий саботаж? 🛑

Составляешь планы, покупаешь курс, записываешься на спорт… а через неделю будто сама себя тормозишь. И тогда появляются оправдания: «нет времени», «не те условия», «сначала надо разобраться с…»

На самом деле, дело не в лени. И не в недостатке мотивационных цитат.

Дело в глубинном, базовом разрешении. Которого у вас до сих пор — нет.

Пока вы внутренне не поверите, что ДОСТОЙНЫ результата, что можете его УДЕРЖАТЬ, что он вам ПРИНАДЛЕЖИТ — никакая внешняя сила не сдвинет вас с места. Ваше подсознание будет работать против вас, экономя энергию на «несбыточное».

У вас не появится энергии и сил действовать, пока вы сама — по-настоящему, на уровне убеждений — не разрешите себе:

▪️ Быть той, кто достигает целей (а не только ставит их),

▪️ Получать больше (денег, признания, свободы),

▪️ Перестать быть «удобной» и «скромной»,

▪️ Занимать место, которое по праву ваше.

Это похоже на то, как если бы вы пытались запустить машину без ключа. Можно толкать, можно кричать на неё, можно украсить наклейками «Вперёд к мечте!» — но она не заведётся. Пока вы не вставите ключ внутреннего «ДА».

🔑 Этот ключ — не положительная аффирмация «я могу».

Это — решение перестать спрашивать: «А имею ли я право? А что скажут? А вдруг не получится?»

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС?

1. Выпишите одну цель, в которой вы топчетесь на месте.

2. Задайте себе честно: «Во что я на самом деле верю насчёт этого?»

· «Я верю, что смогу это получить?»

· «Я верю, что справлюсь?»

· «Я верю, что это останется со мной?»

Ваша энергия появится там, где появится ваша ВЕРА. Не надежда. А уверенность.

А в какую цель вы не верите до сих пор — но очень хотите? 👇

Пишите в комментарии. Иногда, чтобы разрешить себе — нужно сначала это озвучить