➡️ такое я не понимаю 😅.
Во-первых, девочки и мальчики, пить их просто потому что захотелось (ну или по назначению чата GPT) без предварительных анализов –сомнительная история.
Во-вторых, давайте на минутку представим, что с вами реально одномоментно случилось много дефицитов, которые нужно закрывать (считайте, что вы попали в мой ночной кошмар 🤣).
Пить их одновременно – сомнительная история 2.0. Вы же помните, что комбинация витаминов друг с другом, время и даже время приёма влияют на их усвоении нашим организмом?
Поэтому, если уж и пить БАДы горстью, то только по назначению специалистов после сдачи анализов и с подробной инструкцией (как? в какое время? с чем сочетать, а с чем – категорически нельзя?).
Ну и давайте не забывать, что не только из баночек мы можем получать витамины.
Специально для вас я подготовила карусель с продуктами, которые могут заменить вам порошки и капсулы.
P.S. рецепт магниевого какао я вы можете найти тут.
