Во время сна организм восстанавливается на физическом, умственном и психоэмоциональном уровнях. ⠀ ✔️Учитывая, что треть жизни человек проводит во сне, качество спального места — матраса и кровати — играет решающую роль в общем самочувствии и продолжительности жизни. ⠀ ✔️Важность сна Сон — не просто период отдыха, а активный процесс, во время которого происходят жизненно важные функции. -Восстановление организма. -Укрепление иммунитета. -Регуляция гормонального баланса -Когнитивные функции. -Эмоциональное равновесие. ⠀ ✔️Качество сна и выбор спального места — это не просто вопрос комфорта, а фактор, влияющий на физическое и психическое здоровье, продуктивность и продолжительность жизни. ✔️Повышение осознанности общества в этом вопросе может стать важным шагом к улучшению общего благополучия. ⠀ 📍ТВК «ГАРДЕН СИТИ». СПб, Лахтинский пр.85Б Кирпичная башня ⠀ 📌Обратиться за консультацией к дизайнеру ⠀ 📌Подписаться на Ocania Stores
✔️Сон — ключевой элемент здоровья и благополучия человека
17 января17 янв
~1 мин