Оксидативный стресс - это процесс, происходящий в нашем организме из-за избытка свободных радикалов и недостатка противодействующих им антиоксидантов. Он приводит к преждевременному старению и плохому самочувствию❗️
Организм пытается самоосстанавливаться, погасить этот стресс, каждый день, кидая в топку свои ресурсы: затрачивает магний, кальций, витамины, и тд. Это огромное кол-во элементов каждый день 👉 и все это берется у организма взаймы из наших костей, органов, клеточных структур и тд. Чтобы все восполнить - нужны внешние источники. Идеальные компоненты, которые обезвреживают стресс в организме - антиоксиданты. Как правило, они есть в организме эндогенного характера, то есть собственные антиоксиданты. Но если сильный стресс, то их не хватает, и нужно их задействовать извне (экзогенные).
При оксидативном стрессе у человека нет энергии.
👉Есть: вялость, сонливость, упадок сил, депрессия, сбой иммунитета, организм цепляет все подряд; часто жировая ткань начинает расти, тк нет баланса❗️а жировая ткань - это самый активный оксидативный агент в организме (имеется в виду внутренняя жировая ткань, висцеральный / бурый жир).
👉Нет сил ни на что, ферменты перестают корректно работать, теряется эластичность сосудов (это заболевания сердечно -сосудистые, варикоз и тд), мы процесс старения ускоряется.
👉Окисление еще очень опасно для кожи. Дело в том, что когда молекулы коллагена начинают окисляться внутри нашего организма, они сами становятся активными, свободными радикалами, оксидантами - сшиваются друг с другом, образуют димеры - очень мощные сшивки, они становятся жесткими, менее эластичными, а значит более хрупкими - это ведет к старению кожи, к возникновению морщин. В результате сухость кожи, повышенная чувствительность, склонность к воспалениям, гиперкератоз - неумеренное ороговение кожи, это когда мы имеем огрубление кожи, как правило, на пяточках и локотках. Гиперпигментация, когда очень много пигментных пятен.
👉Это все нужно регулировать антиоксидантами, если вовремя начать превентивные меры❕
