Вы часто просили меня написать про диатез. Эта тема волнует очень многих, поэтому держите отдельный пост! ❤️
На самом деле такого диагноза, как «диатез», с медицинской точки зрения, не существует. Но я прекрасно понимаю, что для многих родителей «диатез» - это то самое волнующее слово, под которым скрываются красные щёчки, сухость кожи и другие проявления. Это сигнал, который нам подаёт организм:
«Эй, что-то пошло не так, мне нужно помочь!»
〰️Чаще всего под «диатезом» мы видим покрасневшие щёчки, шершавые пятнышки на коже, опрелости. Это проявления атопического дерматита, и обычно они говорят о том, что нежная кожа и иммунная система малыша бурно реагируют на какой-то раздражитель
Что может его провоцировать?
🍉 Пища (чаще всего белки коровьего молока, яйца, рыба, яркие фрукты)
👌 Контакт с чем-то (стиральный порошок, косметика, ткани)
☁️ Даже воздух (пыльца, пыль, сухость в комнате)
И как с этим бороться? Ключ - в системном подходе
1️⃣Ежедневный уход - основа всего. Кожа должна быть увлажнена и защищена. Используйте эмоленты - специальные смягчающие и восстанавливающие кремы/лосьоны. Наносите их щедро и часто, особенно после купания. Купайте малыша в тёплой, а не горячей воде, с мягкими средствами без отдушек
2️⃣Ищем и устраняем «провокатора». Вспомните, что нового появилось в рационе (вашем или ребёнка) или в быту. Часто помогает ведение пищевого дневника, где вы фиксируете меню и реакцию. Попробуйте на время перейти на гипоаллергенную бытовую химию и одежду из хлопка
3️⃣Создаём комфортную среду. Прохладный (20-22°C) влажный (50-60%) воздух в спальне, регулярная влажная уборка, минимум пылесборников (ковры, мягкие игрушки на кровати) - это огромная помощь нежной коже
Самое главное - не винить себя! Это не ваша ошибка в уходе. Каждый малыш уникален, и наша задача - вместе найти «ключик» к его благополучию
Не существует одной волшебной мази или диеты для всех. Кому-то нужно скорректировать питание мамы (при ГВ) или малыша, кому-то - подобрать правильный уход за кожей, а кому-то - создать особый быт. Всё индивидуально❗️
#педиатрсоветует #диатез
