: • Очищение: солевые ванны для ног, душ перед сном, окуривание полынью или багульником, зажигание свечей и лампад для света. Рунические ставы (йера, альгиз для границ, иса для заморозки негатива) • Домашние дела: уборка, выпечка (хлеб, блины), молочные продукты, стрижка волос. • Духовные практики: медитация на трансформацию мыслей, покаяние, кормление собак в честь Гекаты, завершение старого. Неблагоприятно: • Новые начинания, поездки, сделки, алкоголь, похоть, мясо, споры; избегать тёмных мест, назойливых людей и агрессии. • Риск аварий, депрессии, иллюзий; минимизировать контакты и движения. • Гадания, сеансы, черная магия Дыхательные и телесные практики • Солевой таз для ног: постойте 10 минут в холодной солёной воде, визуализируя уход чёрной энергии. • Дыхание света: вдох яркого света, выдох тьмы; сочетайте с огнём свечи для защиты. • Покой Сатурна: лёжа, осознанное дыхание с размышлениями об итогах, без напряжения.