Если ваше тело после погружения в прорубь неконтролируемо дрожит, сердцебиение замедляется, а дыхание становится реже, то вы имеете дело с переохлаждением организма. Об этом РИАМО сообщил врач-терапевт Владимир Михайлов.
Специалист пояснил, что переохлаждение грозит при длительном нахождении в воде, а безопасное погружение длится не более минуты.
«Переохлаждение развивается при длительном нахождении в воде. Безопасное погружение — до 1 минуты. Признаки: неконтролируемая дрожь, «гусиная кожа», замедление дыхания и пульса, спутанность сознания. При их появлении немедленно выходите», — сказал Михайлов.
Врач добавил, что холодный ветер значительно ускоряет теплоотдачу, усиливая риск гипотермии. После выхода из воды он рекомендует немедленно вытереться насухо и переодеться в тёплую, желательно натуральную одежду, чтобы предотвратить опасные последствия.
Однако из-за особенностей здоровья некоторым людям даже такой безопасный спуск в прорубь будет противопоказан. Ранее в Госдуме рассказали, что россиянам, не занимающимся закаливанием регулярно, не стоит окунаться в прорубь на Крещение.
Больше материалов о проблемах и достижениях общества — в разделе «Общество» на Life.ru.