🧨 Посмотри на себя глазами других, чтобы найти решение
Ты когда-то чувствовал себя в тупике, не зная, как поступить? Конфликты и критика могут создавать ощущения замкнутости.
Что если взглянуть на себя с другой стороны?
Пример: Представь сцены, когда тебе трудно. Сначала почувствуй свои эмоции. Затем мысленно «пересядь» в тело другого человека из этой ситуации. Что он видит, что слышит? А теперь стань наблюдателем, как режиссёр, и посмотри на эту сцену. Испытай советы, которые он мог бы дать. Вернись к себе с новыми выводами.
Попробуй:
• Вспомни трэш-сцену из жизни.
• Пересядь в позицию другого человека.
• Посмотри на себя глазами мудрого наблюдателя.
Это помогает выявить новые варианты действий, а не застревать на негативе. Какой совет ты бы снова услышал от себя в этой ситуации?
#НЛП #манипуляции #психология #влияние
