Суровая правда: если ты молчишь, люди думают, что можно. Ты терпишь, потому что “не хочется разборок”, “я сильный”, “потом скажу”, “само рассосется”. А потом внезапно выстреливаешь злостью. И тебе кажется, что тебя довели. Но чаще тебя довело то, что ты долго не говорил простых вещей. Граница это не скандал. Это фраза из одного предложения: — Мне сейчас нужен час тишины. — Я не готов это обсуждать в таком тоне. — Я помогу завтра, сегодня не вывезу. Пока ты не сказал, люди живут в твоей “норме”, а не в твоей боли. Если вам нужны такие короткие, честные наблюдения про жизнь и отношения, подпишитесь. Я пишу это регулярно, чтобы было куда возвращаться.
Твои близкие не обязаны угадывать твои границы
Суровая правда: если ты молчишь, люди думают, что можно.
Ты терпишь, потому что “не хочется разборок”, “я сильный”, “потом скажу”, “само рассосется”. А потом внезапно выстреливаешь злостью. И тебе кажется, что тебя довели. Но чаще тебя довело то, что ты долго не говорил простых вещей.
Граница это не скандал. Это фраза из одного предложения:
— Мне сейчас нужен час тишины.
— Я не готов это обсуждать в таком тоне.
— Я помогу завтра, сегодня не вывезу.
Пока ты не сказал, люди живут в твоей “норме”, а не в твоей боли.
Если вам нужны такие короткие, честные наблюдения про жизнь и отношения, подпишитесь. Я пишу это регулярно, чтобы было куда возвращаться.
