Общая оценка дня: 😐 День тяжёлый по энергии, но правильный, если использовать его по назначению. Не для достижений и рывков, а для остановки, очищения и восстановления. Сильный сатурнианский фон требует дисциплины, простоты и честности с собой. 🌅 Утро — 😕 Энергия плотная, возможна внутренняя тяжесть, апатия, ощущение ограничений. Лучше замедлиться, не включаться в активный ритм, не реагировать на внешние раздражители. Утро подходит для тишины, заботы о теле, уединения. 🌞 День — 😐 Появляется больше устойчивости. Хорошо заниматься тем, что требует выдержки, терпения и внутренней силы. День подходит для оздоровительных процедур, терапии, работы с телом, восстановления ресурса, а также для серьёзных разговоров «по делу» без эмоций. 🌙 Вечер — 😌 Энергия постепенно смягчается. Подходит для спокойного отдыха, медитаций, йоги, тёплого домашнего пространства. Важно завершать день без перегрузки и суеты. ✅ Благоприятно - Отдых и восстановление - Йога, медитации, дыхательные практики - Ле