16 января 2026г. Пятница.
07:00. Нежная мелодия будильника осторожно растопила край моего сна, как первое январское солнце иней на стекле. Пора возвращаться в мир горячего кофе и дневных забот.
На кухне меня ждал сюрприз. Дочка, моя юная хозяюшка, уже вовсю колдовала над блендером, создавая утренний протеиновый коктейль.
«Взрослая уже совсем», – с тихой грустью подумала я. Для нас с мужем сварила два яйца в мешочек, чтобы желток, как маленькое солнышко, был жидким и нежным.
08:30. Выезжаем в школу.
Январское утро, хоть и морозное, щедро дарит нам свет. Воздух искрится, словно хрустальная пудра, а солнце лишь делает вид, что греет.
Город, укутанный в белые снежные одеяла после недавних метелей, лениво потягивается и просыпается. Одни дороги уже расчищены до асфальта, другие всё ещё прячутся под сугробами, как непослушные дети под одеялом.
Вернувшись, отправилась на прогулку с нашим харизматичным шпицем Симбой.
Для него сугробы это вселенная для покорения.
Он нырял в них с грацией белого медведя и выныривал, сверкая льдинками на шерсти.
Дома он снова попытался изобразить из себя грозного волка, когда я взяла его на руки, чтобы отнести мыть лапы.
Получил строгую лекцию о субординации. В ответ виноватый взгляд, полный театральной скорби, и глубокий-глубокий вздох, будто он носит все тяготы собачьего бытия.
Через полчаса с мужем были в спортзале. Тренировались сегодня в удовольствие. Ходьба. Пресс. Упражнения для мышц груди. Растяжка. План выполнили.
В конце я подошла к одному из тренеров, женщине. Мне нравится как она занимается с клиентами, досконально из контролирует. Подсказывает. Узнала про персональные тренировки для дочки. У неё тоже куплен абонемент, но с нами она ходить не может утром, да и не хочет. Одна тоже пока стесняется. Надеюсь, что начнет регулярно заниматься с тренером.
Кстати стоимость невысокая, всего 1200 рублей за час. А если оплачивать сразу несколько тренировок, то будет дешевле.
На обратном пути зашла в "Магнит". За шампунем и бальзамом для волос, которые мы любим с дочкой. У мужа свои, мужские.
Я, не читая особенно, взяла два флакона, а когда пришла домой, оказалось, что оба это бальзамы. Вот ведь, невнимательная.
Быстро сварганила дочке салат типо греческий с индейкой. А муж тем временем взялся за готовку гречки по-купечески с домашней тушёнкой. Он всегда готовит с фантазией, добавил туда ещё и чечевицу.
Привезла дочку из школы и мы дружно сели обедать. Мама пришла.
На первое суп, на второе горячая и ароматная гречка по-купечески с квашеной капустой. Очень вкусно получилось.
После обеда муж уехал по своим делам. А я занялась рабочими вопросами.
Освободилась только к вечеру. Решила подышать свежим воздухом, проветрить мозги.
Сегодня, кстати, по радио в машине услышала, что провели исследования на тему, кому сколько требуется отдыхать, без учёта сна.
Так вот, при умственной работе в день нужно не менее 3-4 часов отдыха. А при физической всего 1-2 часа. Организм восстанавливается быстрее.
Симба, конечно, мне составил компанию.
Заметно похолодало. Мороз хватает за нос и щёки.
Купили с ним шампунь и желудки индеек для его завтраков.
Вернулась домой, накормила маму гречкой. В обед она только суп поела.
А сами мы ограничились йогуртом и фруктами.
Потом до поздно снова работала. Цифры, расчеты, отчёты.
Приняла расслабляющий душ с новым шампунем и бальзамом для волос.
Отдыхаю. Пишу эти строки.
Вот и пролетела незаметно первая рабочая неделя этого года. Сначала было тяжко, но мы втянулись, как в спортзале после хорошей разминки.
А как прошла ваша первая неделя 2026 года? Делитесь в комментариях, это интересно .
Дорогие читатели моего дневника благодарю вас за поддержку.
Ставьте 👍, подписывайтесь и комментируйте , это вдохновляет меня писать дальше.