Тело всегда говорит правду!
Ещё позавчера у меня была температура, сильный насморк, слёзы… я поняла причину — не дала чувствам выйти, не прожила как чувствовала, не позволила сдаться, а пошла через силу, заглушила их.
Тело показало- я осознала, прожила и уже вчера симптомы практически исчезли, оставив легкое напоминание
Сегодня утром кожные симптомы проявились у дочки, (неделя была очень эмоциональной и накануне произошла экстраординарная ситуация в классе) мы поговорили, я объяснила ей возможные причины, но она захотела пойти к врачу —
и я поддержала её выбор, сразу записала на прием и уже через пару часов мы были у педиатра.
Врач подтвердила ровно то,
о чём мы говорили, но на всякий случай назначила антигистаминные (которые мы естественно не стали брать, при всем уважении к медицине)
Думаю самое ценное —
дочка услышала❤️Симптомы уменьшились
Психосоматика — про бережность, честность, про диалог с собой🙏🏻
Иногда достаточно просто позволить себе чувствовать,
чтобы телу больше не приходилось кричать (оно это делает через симптомы, боль)
А вы замечаете, как тело реагирует, когда чувства остаются непрожитыми, заблокированными? Когда происходит внутренний конфликт?
