🩵 Иногда мы не сказали — и это осталось висеть в теле. Незавершённые фразы последовательно превращаются в зажимы, недосказанность копится в горле. Речь — физический процесс, а не только смысловой. 🩵 Проговаривайте вслух то, что когда-то не осмелились сказать. 🩵 Записывайте письма, даже если не отправите их. 🩵 Освобождайте голос — пение, звук, дыхание лечат внутренний ком. 🩵 Помните: сказанное освобождает нейронную энергию. Голосовые упражнения активируют блуждающий нерв, напрямую влияющий на состояние сердца и дыхания. Когда голос возвращается, возвращается способность быть открытым. Проголосовать за канал ВСЁ САМ | ПСИХОЛОГИЯ 🍀
🩵 Энергия утраченных слов 🩵
Иногда мы не сказали — и это осталось висеть в теле. Незавершённые фразы последовательно превращаются в зажимы, недосказанность копится в горле. Речь — физический процесс, а не только смысловой.
🩵 Проговаривайте вслух то, что когда-то не осмелились сказать.
🩵 Записывайте письма, даже если не отправите их.
🩵 Освобождайте голос — пение, звук, дыхание лечат внутренний ком.
🩵 Помните: сказанное освобождает нейронную энергию.
Голосовые упражнения активируют блуждающий нерв, напрямую влияющий на состояние сердца и дыхания. Когда голос возвращается, возвращается способность быть открытым.
