Ответ на этот вопрос можно найти в книге основателей методики Шэрон Гэннон и Дэвида Лайфа «ДЖИВАМУКТИ-ЙОГА. Практика освобождения тела и духа»⬇️
«Методы йоги нравственно совершенны. Они оздоравливают тело, утончают эмоции, тренируют интеллект, раскрывают душу. Но до тех пор, пока вас интересует в первую очередь возможность что-то получить от йоги, ваши страдания будут продолжаться, а занятия йогой — порабощать, а не освобождать.
Практика йоги помогает очистить ум. Грязь, от которой надо избавиться, — это авидья,
неведение относительно своей истинной сущности, которая есть Божественное «Я». Таким образом, йога помогает соединить индивидуальную душу с ее Божественным Источником, вернуться от своего теперешнего местопребывания к тому месту, откуда мы пришли.
Греческое слово апокалипсис означает «раскрытие, откровение». Результат практики йоги — просветление, которое есть событие апокалиптическое. Просветление — это раскрытие «я», в котором обнаруживается Атман, «Я есмь» — Бог внутри нас.
Дживамукти-йога — это не пассивная практика. Жизнь дживамукты необычна. Обычно человек тратит время, стараясь избежать боли и стремясь получить удовольствие. Но дживамукта переживает и боль, и удовольствие, сохраняя душевное равновесие и понимая, что все, что мы испытываем, — кармический результат наших прошлых действий. Дживамукта понимает, что, хотя прошлое нельзя изменить, можно создавать будущее теми поступками, которые совершаются здесь и сейчас. И дживамукта никогда не забывает о радости.
Мы надеемся, что с помощью дживамукти-йоги вы приблизитесь к освобождению. Мы хотим поддержать независимых йогов, любознательных и устремленных: не ищите такого учителя, который сначала погладит по головке, а затем будет управлять вашей жизнью. Йога практична. Доказательство силы метода — его результаты. Вы можете проверить все непосредственно на себе. Рекомендуем вам также прочесть тексты, составляющие философскую основу йоги, — «Йога-сутры» Патанджали и «Хатха-йога-прадипику». Если вы поразмышляете над прочитанным, у вас появятся свои собственные прозрения. Они придут к вам в виде небольших волшебных вспышек, проясняющих то, что вы всегда знали, но не могли выразить».
📌Приобрести книгу «ДЖИВАМУКТИ-ЙОГА. Практика освобождения тела и духа» вы можете на нашем сайте booknets.ru по самым лучшим ценам!