Здравствуйте!
Меня зовут Алексей Анатольевич Животов, я являюсь ведущим доктором клиники «Источник движения».
Приглашаю посмотреть мою визитную карточку:
https://rutube.ru/shorts/1e6088e51be2ef41f7cfe79cb2b40713/
К сожалению, старость не всегда бывает приятным и спокойным периодом жизни. Одной из самых распространенных болезней пенсионного возраста является радикулит. Радикулит сильно снижает качество жизни пожилого человека. Радикулит, вызванный воспалением нервных корешков из-за грыж или остеохондроза, не щадит людей в преклонном возрасте. Он рождается из накопленных лет сидячей работы, подъемов тяжестей или даже простуды, ослабившей иммунитет, а также из многолетних вредных привычек.
Симптомы: очевидные и не очень
Боль начинается тихо — покалывание в ноге, онемение в пальцах. Затем внезапный прострел проходит через все тело и, в результате, окончательно парализует от приступа боли. Ночью сон прерывается судорогами, днем — слабость в конечностях. Радикулит не просто физическая пытка; он разрушает психику. Депрессия часто сопровождает болезнь, отнимая вкус к жизни. По данным медицинских исследований, до 40% пожилых страдают от этой напасти, и без лечения она прогрессирует, приводя к атрофии мышц и потере подвижности. Счастливая старость? Нет, если игнорировать сигналы тела.
Итак, еще раз определимся с симптоматикой:
Радикулит проявляется болями по ходу нервных корешков позвоночника, с очевидными симптомами вроде острых прострелов и менее заметными, такими как парестезии или мышечная слабость. Явные признаки легко диагностируются пациентом, а скрытые требуют неврологического осмотра для точной оценки. Рассмотрим симптоматику очевидную и скрытую.
Очевидные симптомы
Эти признаки возникают резко и нарушают повседневную активность:
● Интенсивная стреляющая боль (прострел) в спине, отдающая в конечности, усиливающаяся при движении или кашле.
● Спазм мышц вдоль позвоночника и ограничение подвижности (например, невозможность наклониться).
● Онемение или покалывание (мурашки) в пораженной зоне.
Скрытые симптомы
Такие проявления развиваются постепенно и часто игнорируются:
● Нарушения чувствительности: гиперестезия (повышенная чувствительность) или гипестезия (потеря чувствительности) без яркой боли.
● Мышечная слабость, снижение рефлексов или локальная атрофия при хроническом течении.
● Утомляемость, скованность мышц или боль, иррадиирующая в необычные зоны (например, в грудь при грудном радикулите).
Понимание причин и профилактика: ключ к долголетию
Годы наносят удар: диски позвоночника истончаются, нервы становятся уязвимыми. Факторы риска — курение, ожирение, малоподвижность. Но старость можно сделать счастливой! Регулярные упражнения, йога, плавание укрепляют спину. Правильное питание с кальцием и витамином D, отказ от вредных привычек — это щит. Также рекомендованы ежегодные профилактические осмотры после 50 лет.
Посмотрите видео об образе жизни доктора:
https://rutube.ru/shorts/1e8889b78f6402bc1cfc3d8f7c135074/
Лечение и возвращение к жизни
Физиотерапия, массаж, блокады снимают воспаление. В сложных случаях — хирургия. Многие, пережившие радикулит, возвращаются к активной жизни: танцуют на свадьбах внуков, путешествуют. Радикулит — не приговор, а предупреждение. Заботьтесь о позвоночнике сегодня, чтобы завтра наслаждаться плодами мудрости в полной мере. Счастливая старость — в ваших руках!
Телеграм канал: http://t.me/istochnikdvijenia
Канал на рутубе: https://rutube.ru/channel/73291712/
Группа в ВК: https://vk.com/dvizhenie.clinic
Одноклассники: https://ok.ru/group/70000043504306
Посетить наш сайт и записаться онлайн
Записаться на консультацию к врачу вы можете по телефону:
+7 (903) 773-97-79
Адрес нашей клиники: г. Москва, ст. м. ВДНХ, Хованская улица, дом 6, помещение 4/1