Исследование 25 тысяч подростков показало: время в TikTok и играх само по себе не ухудшает психическое здоровье
Учёные Манчестерского университета три года наблюдали за 25 тысячами подростков 11–14 лет и не нашли связи между использованием соцсетей и ростом тревожности или депрессии. Результаты опубликованы в The Guardian.
Главный вывод: проблема не в самих соцсетях, а в том, как и зачем подростки их используют. Если ребёнок ищет в TikTok поддержку, общение или вдохновение — это нормально. Опасно, когда гаджет заменяет живое общение полностью.
Исследователи проанализировали экранные привычки и эмоциональное состояние участников. Оказалось, что время, проведённое за видеоиграми, также не связано с психическими проблемами.
Книга Марии Поповой «Не чините меня, я не сломан» (серия «Я расту», РИПОЛ РОСТ) учит родителей разговаривать с подростками о цифровой гигиене без запретов. Автор объясняет, как помочь подростку самому регулировать своё экранное время.
Следите за научными новостями о воспитании — подписывайтесь на РИПОЛ РОСТ в VK, Telegram и Яндекс.Дзен!
🔗 taplink | ВКонтакте | Telegram | Одноклассники
#соцсетииподростки #британскиеучёные #исследование2026 #TikTok #психикаподростков #гаджетыдетям #цифроваягигиена #научныеисследования #подросткивинтернете #родителямназаметку #РИПОЛРОСТ #ЯРасту