Почему у человечества ослаб иммунитет? Что с нами происходит на самом деле
Ни для кого не секрет, что иммунодефицитные состояния сегодня встречаются практически у всего населения земного шара.
Тема иммунитета волнует каждого жителя планеты — независимо от возраста, профессии и страны проживания.
Но давайте честно спросим себя:
что с нами не так? что с нами случилось?
Факторы, которые разрушают иммунитет
Медики давно говорят о том, что на состояние нашей иммунной системы влияет огромное количество факторов. Среди основных:
- сложная экологическая обстановка — загрязнённый воздух, вода, почва;
- погрешности в питании — некачественные продукты, изобилие химических добавок и дефицит натуральной пищи;
- постоянные стрессы и перегрузки — бешеный ритм жизни, эмоциональное выгорание, хроническая усталость.
Современному человеку всё труднее не просто жить, а выживать в этих условиях.
Новая ли это проблема?
Кажется, что иммунитет стал слабеть только в последние десятилетия.
Но так ли это на самом деле?
Нет.
Эта проблема возникла гораздо раньше, чем принято думать. Просто сегодня она стала очевидной — из-за масштаба, скорости распространения заболеваний и общего ухудшения качества жизни.
И мы снова возвращаемся к главному вопросу:
что же с нами произошло?
Как работает наш иммунитет
Чтобы понять причину, давайте разберёмся с основами.
Иммунитет — это способность организма защищать свои границы от вторжения чужеродных агентов.
В медицине их называют антигенами.
К ним относятся:
- вирусы,
- бактерии,
- грибки,
- токсины,
- пыль, грязь, яды и другие вредные вещества, которые ежедневно попадают в наш организм.
Иммунная система — это не абстрактное понятие, а сложный, многоуровневый механизм защиты, который должен работать ежесекундно, без сбоев.
Почему система даёт сбой?
Когда нагрузка становится чрезмерной, а ресурсы организма истощены, иммунитет начинает «пропускать удары».
И тогда появляются:
- частые простуды,
- хронические воспаления,
- аллергии,
- аутоиммунные реакции,
- ощущение постоянной слабости.
Это не случайность и не «возраст».
Это сигнал.