Мы с вами уже собирали истории о том, почему люди здесь и сейчас выбирают оставаться толстыми. Но надо же восстановить баланс и привнести позитива! Так что сегодня подборка историй и мотиваций, почему другие все таки решились худеть. Причем интересовали нас в первую очередь не те, кто в последние полгода уже периодически поглядывал в зеркало с растущим критицизмом, а те, кого все в себе устраивало, а, если и замечали некоторую тенденцию к расширению, то думали "я милый мишка или сладкая булочка". Но вот грянул гром. И человек понял: "не, так жить нельзя. Не хочу и не буду". Вот об их мотивации и поговорим.
Я записывал голосовое жене, когда возвращался с работы. А в этот день в нашем доме отключили лифт. И вот, я поднимаюсь по лестнице и вещаю. Сообщение было по делу, поэтому дома я решил переслушать: не забыл ли сказать что -то важное. Включил и офигел: что это за пыхтящее чудище? Я даже не замечал, что от минимальной нагрузки у меня уже ТАКАЯ одышка.
Мне очень нравился друг старшего брата. Я активно делала ему намеки, но он их не понимал. И я страшно злилась от того, что человек может быть настолько красивый, харизматичный, но тупой. Пока однажды брат не сказал мне прямым текстом, что до уровня этого парня мне нужно "минус 20 кг как минимум", а обижать меня, сообщая это в лицо, он не хочет, поэтому прикидывается клиническим идиотом.
Меня заставил худеть школьный конкурс. Задача была проста: испечь тортик. Все "конкурсанты" в итоге были проданы на школьной ярмарке, а деньги перечислены в приют для животных. Мой медовик по мнению жюри оказался достоин третьего места. И вот, нашу тройку призеров с вкусностями в руках сфотографировали для сайта и телеграм -канала школы. Уже через час там были подписи типа "победу надо отдавать Лере, она знает толк в тортиках", "почему у самой толстой только третье место?", "эти двое продали тортики, а Лера свой съела сама".
У меня начал болеть тазобедренный сустав. Причем произошло это очень резко: еще вчера я жил вполне комфортно – наклонялся, бегал за трамваем, гулял с собакой, пусть недалеко и недолго. И вдруг – острая, пронзающая боль, ты не можешь двигаться, больно даже дышать. Я так испугался, что в этот же день пошел к платному хирургу, где и услышал :"А чего Вы, собственно, хотите? Вес, возраст..." Возраст? Но мне же всего 37 лет. А на сколько я себя ощущаю? Как меня видят со стороны? В этот момент я как будто выпал из долгого анабиоза.
Я полностью изменила свое питание и жизнь в день, когда отцу ампутировали часть стопы из-за диабета. Я увидела, что его буквально сжирает даже не болезнь, а нежелание бороться со своими вредными привычками, с собой. Он продолжал объедаться сладким после постановки диагноза, мама рыдала, готовила полезные супчики, он вопил, что это не еда, что мужику нужен большой кусок жареного мяса и много хлеба... И вот эти баталии привели к ампутации. Меня как ударили: а я раб тарелки или не раб? Я смогу сказать себе "стоп" или тоже буду прогрессировать в обжорстве вплоть до диабета? Лучше не ждать и остановиться здесь и сейчас!
В тот день дочка пришла зареванной из школы: на фотографии класса в честь окончания учебного года ее заставили встать во 2 ряд. Там оказались сплошь мальчишки и моя Алиса. -Ты большая, -сказала классная руководительница,– если поставить сзади кого-то маленького, ты просто его заслонишь. И вот, моя любимая 12– летняя дочь рыдает, что "заслонишь" это от слова "слон" , жизнь кончена и не надо было ее, такую жирную, рожать. Конечно, я могла бы начать проповедь из серии "не обращай внимания на идиотов, ты у меня самая красивая, все ок", но ведь проблема объективно есть, причем у нас обеих, поэтому я выбрала другой путь, я сказала: "Ты станешь такой стройной и красивой, что те, кто сегодня смеялся, будут очень сильно завидовать!".
Я листала ленту и мне попалось видео о похудении. Счастливая девушка говорила: "Теперь я вспомнила, что такое настоящая легкость! Наконец-то я летаю!" А я вдруг поймала себя на мысли, что она вспомнила, а я и не знала. Всю мою 30 -летнюю жизнь я была полной. И все эти разговоры о легкости считала чушью: все люди как люди, еще никто не полетел. Но там было столько восторженных комментариев в стиле "о да, понимаю", что мне тоже до обморока захотелось понять. Хотя бы попробовать.
Я стояла в очереди в аптеке. Прямо передо мной очень полная женщина закупалась лекарствами. Именно закупалась, другого слова нет. О большей части препаратов я даже не слышала, но из того, что уловила, стало понятно: у человека проблемы с сердцем, сосудами, скорее всего, перенесенный инсульт... С провизором они были явно знакомы и болтали, пока последняя шустро бегала по аптеке и собирала "заказ". И вот, покупательница говорит: "Еще ж в этом месяце паспорт менять, мне ж 45.." Сорок пять! У меня глаза полезли на лоб, я честно думала, что ей лет шестьдесят. Я поняла, что ни одно пироженко в мире вот этого не стоит...
Я стартанула в день, когда муж обернулся на улице на другую девушку. Нет, он ничего мне не говорил: не унижал, не обзывал, не требовал срочно садиться на диету. Но секс у нас стал редким и все больше по моей инициативе, мы почти перестали обниматься по вечерам, а теперь вот... он смотрел, не скрываясь. И я поняла, что сегодня нужно делать выбор: либо "пусть принимает меня любой" и это может привести к разводу, либо я возвращаю себя прежнюю, и от этого хорошо и ему, и мне.
А какой он, Ваш день Икс? Что случилось такого, что заставило отложить бутерброд с мазиком и взять в руки гантельки? Делитесь! Самые яркие истории соберем в отдельную статью!
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
