Высокое артериальное давление можно контролировать не только медикаментами. Ключевые немедикаментозные методы включают ограничение соли в рационе, умеренную физическую активность и медитацию. Стоит также обратить внимание на храп как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и понимать разницу между мигренью и обычной головной болью. 💡 Подробнее на: todey.ru 📷 Фото: vm.ru 📎 Подпишитесь на наш канал: todey_news
Гипертония: 4 метода лечения с физнагрузками и медитацией
Высокое артериальное давление можно контролировать не только медикаментами. Ключевые немедикаментозные методы включают ограничение соли в рационе, умеренную физическую активность и медитацию. Стоит также обратить внимание на храп как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и понимать разницу между мигренью и обычной головной болью.
💡 Подробнее на: todey.ru
📷 Фото: vm.ru
📎 Подпишитесь на наш канал: todey_news
