Я много общался со специалистами, изучавшими методы подготовки борцов СССР. Карелин продукт той самой легендарной системы, когда спорт в нашей стране был не просто увлечением, а делом государственной важности. Александр родился в Новосибирске, начал заниматься в 13 лет. Поздновато, казалось бы. Но советские тренеры умели видеть потенциал там, где другие не замечали ничего особенного. Его наставник Дмитрий Иванов создал уникальную систему тренировок. Карелин таскал на спине холодильник по лестнице. Да-да, самый обычный холодильник! Поднимался с ним на девятый этаж, спускался и так раз за разом. Коллеги по цеху рассказывали мне, что Александр делал упражнения с партнёром весом под 130 килограммов, словно это был пустой мешок. Жизнь спортсменов той эпохи строилась вокруг тренировок. Никаких поблажек, никакого расслабления. Карелин сам признавался: тренировался по шесть часов ежедневно. Представляете уровень самодисциплины? Я видел современных атлетов, которые после трёх часов работы падаю
130 кг мышц и воля из стали: как Карелин 13 лет ломал законы физики на ковре
16 января16 янв
3 мин