Погружать или нет ребенка в крещенскую купель – решать только родителям.
О том, как это сделать без вреда для его организма, рассказала заместитель главного врача по детству и родовспоможению Городской поликлиники № 10 Марина Белавина.
Какие правила нужно знать родителям:
· на момент погружения в купель ребенок должен быть абсолютно здоров и не иметь простудных заболеваний;
· без предварительной подготовки ребенка в купель лучше не окунать. Задолго до этого его нужно приучать к холоду. Ребенок должен больше времени проводить на улице, посещать бассейн, обливаться прохладной водой, ходить босиком дома, закаляться с помощью контрастного душа;
· если есть возможность, выбирайте прорубь с шатром, чтобы не было пронизывающего ветра;
· до погружения ребенок должен находиться в носках;
- ребенка нельзя погружать в купель с головой. Находиться в воде можно не более 30 секунд;
· перед окунанием в купель покормите ребенка легкой пищей. Сильный организм лучше справляется с температурным перепадом;
· возьмите с собой коврик, чтобы после погружения поставить на него ребенка или встать самому;
· после купания малыша нужно сразу же тщательно вытереть полотенцем, одеть на него теплую одежду, шерстяные носки и шапку, и дать горячий сладкий чай.
Особенно важно!
В ледяной воде нельзя купаться тем, кто страдает заболеваниями сердца и почек, ожирением, артериальной гипертонией и аритмией, эпилепсией, а также болезнями органов дыхания: астмой,бронхитом, гайморитом. Противопоказанием также являются серьезные кожные заболевания: псориаз, экзема. Рекомендуется воздержаться от купания и пациентам с заболеваниями половых органов и органов малого таза. Детям до 3-лет купание в ледяной воде категорически запрещено.
