Найти в Дзене

СУПЕРФУД: смузи с авокадо и ягодами!

Дорогие читатели!
❤️Приготовив этот смузи вы влюбитесь в него окончательно и бесповоротно! ❤️Это настоящий суперфуд! Витаминная бомба 💥
Делюсь с вами рецептом 🎉
Нам понадобится:

Дорогие читатели!

❤️Приготовив этот смузи вы влюбитесь в него окончательно и бесповоротно! ❤️Это настоящий суперфуд! Витаминная бомба 💥

Делюсь с вами рецептом 🎉

Нам понадобится:

1⁄2 авокадо

1 средний банан

1,5–2 ч. чашки ягод

(голубика/черника/вишня)

1⁄2 пучка трав (кинза)

1⁄2 ч. чашки миндального молока

1 ч. ложка семян конопли или чиа

1⁄2 ч. чашки шпината или кресс-салата

1 ст. л. кленового сироп

Режем, смешиваем и измельчаем в блендере все ингредиенты и наслаждаемся вкусом и приливом энергии 🙂

А какие рецепты смузи у вас самые любимые?