...когда просто нет сил даже завидовать
А теперь давайте поговорим о том, о чём обычно молчат.
Есть состояния, когда человек не то что не завидует и не осуждает — он вообще ничего не чувствует.
Он смотрит на успешного человека, на богатого, на счастливого — и внутри пусто. Нет ни зависти, ни радости, ни злости. Просто апатия.
Есть состояния, когда тебе говорят: «Пропиши свои цели, чего ты хочешь?» — а ты не можешь. Не потому что не хочешь признаваться. А потому что не знаешь. Или знаешь где-то на уровне мысли, но эта мысль не откликается никак. Она мёртвая.🪦
Есть состояния, когда тебе предлагают: «Благодари! Радуйся чужому успеху!» — а ты думаешь: «За что благодарить? Что радоваться? Мне просто выжить бы сегодня».😐
Это состояние выгорания.
Это состояние опустошения.
Это состояние, когда энергия не просто на нуле — он ниже нуля, в минусе.
И в этом состоянии все разговоры про «измени мышление» звучат жестоко. Потому что мышление меняется, когда есть энергия на изменение. А когда энергии нет — нет и мышления. Есть только туман, усталость и желание, чтобы все оставили в покое.
И вот здесь очень важно честно себе сказать: если у вас нет сил даже на то, чтобы захотеть — проблема не в вашем мышлении. Проблема в ресурсе.
Вы не можете выехать на дорогу, пока не накачали колёса. Вы не можете ехать, пока не завели машину.
И если вы сейчас в состоянии, когда вы читаете эти строки и думаете: «Да, всё это правильно, но у меня нет сил даже пытаться» — значит, сначала нужно восстановить ресурс.
Не мышление менять. Не цели писать. Не благодарить и радоваться.
А просто восстановиться.❤️
