Это не сухомятка, а сбалансированное блюдо. Если вы не можете определиться, чем бы пообедать или поужинать, обратите внимание на любимый сэндвич актера Гари Олдмана. Это не просто какая-то "сухомятка", а сбалансированное блюдо, в котором найдется место и белку, и витаминам, и клетчатке. В интервью американскому телеведущему Стивену Колберту оскароносный актер признался, что свой любимый рецепт сэндвича "подсмотрел" в лондонском отеле "Дорчестер". Хотя в меню ресторана отеля в ингредиентах значатся цельнозерновой хлеб, курица, бекон, листья салата, помидоры и яйца, актер признается, что предпочитает индейку. Это блюдо сочетает в себе белок (мясо птицы, яйца), клетчатку (цельнозерновой хлеб) и витамины (овощи) и получается сытным и питательным. Вместо хлеба можно использовать цельнозерновую лепешку, а вместо соуса — гуакамоле или хумус, чтобы получилось еще более полезно и питательно. Также можно заменить салат и томаты на шпинат и красный перец, разнообразив вкус блюда. Ранее "Едим Дома
Лондонский шик в каждом кусочке: Гари Олдман рассказал, как готовится его любимый сэндвич
16 января16 янв
33
1 мин