Вот я в очередной раз в больнице. Так вышло, что последние 3 или 4 года я периодически перемещаясь из своей не такой уж насыщенной пенсионеркой жизни, хотя блогер я широко известный в узких кругах, в больницу. Все банально и тривиально: дроблю камни в почках.
Я могла бы написать целую тираду о вымышленной мною ( хотя, кто знает?) причине образования этих пресловутых далеко не драгоценных камней. Ем я обычную пищу, не солёную, без избыточного количества белка, жира, только вот пью воды ну уж не 2 литра в день, но 1 литр - это точно.
До сих пор сражаются между собой мнения врачей о необходимости пить огромное количество воды. Поэтому я очень скептически отношусь к данной проблеме.
Однозначного ответа о причине камнеобразования
не может дать ни один врач, иначе профилактика мочекаменной болезни давно бы уже победила саму болезнь.
Я склонна думать, что где-то в жизни я сильно накосячила. Но это шутка В психосоматику верю на 50 процентов.
А вот в причинно-следственную связь между стрессами и этой заразой я верю на 100 процентов.
Мне кажется, от стрессов все болезни, потому что наши органы в момент паники, страха, волнения и глубокого эмоционального спада либо накала так сильно стрессуют, что становятся уязвивыми и беззащитными перед нарастанием отрицательных эмоций.
Такой глобальный сбой в организме происходит: и клетки плохие растут, и моча становится концентрированной, образуются камни.
И стенки сосудов кричат и просят о помощи, и сердце сжимается, да и все органы повержены и страдают.
Но человек не может жить вне социума, не реагировать на события, а радость и горе воспринимаются им одинаково, как стресс.
И увещевать об умении управлять своими эмоциями - это не выход из положения.
Мы обычные люди, не самураи, не китайские мудрецы, не святые, а слабые и грешные
Но насчёт слабости - это я поторопилась. Люди склонны преувеличивать свои эмоциональные возможности и терпят, борятся, редко плачут, хотят казаться сильными.
А я думаю, что надо чаще проговаривать свои проблемы, страхи, дурные мысли, волнения, переживания. А не держать в себе, типа ты сильный и не собираешься никого напрягать своим нытьём.
Поплакать тоже полезно, либо на плече друга, а может и в одиночестве, смачно так, громко, с соплями и слезами.
Бокал вина тоже можно выпить. Но не напиваться. А побыть хоть час счастливым - тоже неплохо. О вреде алкоголя написаны сотни томов, а о его пользе - ни строчки. Слова не мои, Довлатова!
Ну вот и мне полегчало, выговорилась.
Не болейте! Но если вдруг так случилось - смотрите на вещи позитивно и реально: медицина у нас хорошая, вылечит. Только надо и самому шевелиться и доверять врачам
Ну и чаще хоть и с усилием, но выдавливать из себя гримасу улыбки, и организм твой подумает, что тебе и правда весело!
