Продолжение. Предыдущая публикация: https://dzen.ru/a/aWma0zEF9Sohr4pe?share_to=link
«Физическая культура и спорт» — это комплексная образовательная программа. Ее цель — изучение научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни. Необходимо понять важность формирования физической культуры личности и развития способностей целенаправленно использовать средства физической культуры и спорта для сохранения и укрепления здоровья. Для того чтобы достичь этой цели, нужно сформировать мотивационно-ценностное отношение к физической культуре, установку на здоровый стиль жизни и физическое совершенствование.
Изучив эту дисциплину, вы узнаете:
• какими средствами и методами осуществляют физическое воспитание;
• в чем социальная значимость физической культуры, какую роль физическая культура играет в развитии личности;
• почему важно проводить медицинскую диагностику и самодиагностику;
• как правильно подходить к выбору вида спорта.
Навыки, которые вы получите, помогут вам заложить основы для профессионального и личностного самосовершенствования, а также позволят развивать через спортивные нагрузки качества, необходимы в работе и частной жизни.
После изучения дисциплины с вами останутся расширенные конспекты, дополнительные материалы для самостоятельного изучения, глоссарии и список рекомендуемой литературы.
Желаем успехов!
#здоровье
#зож
#спорт
#фитнес
#физкультура