Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ НЕГАТИВНОГО ПРОШЛОГО ОПЫТА Стремление к самосовершенствованию может привести в тупик, если человек сосредоточен только на "хорошем". Да, звучит странно, но я уверена, что вам будет интересно! У психолога мы разбираем прошлое, разбираем до малейших деталей, и даже, казалось бы, отпускаем его, выходим из под его влияния на наше настоящее... Но точно ли именно это делает психолог? И вы просто заменяете свое прошлое на что-то "хорошее", а "плохая картинка" просто исчезает из жизни? Нет конечно
Существует тонкая грань между тем чтобы "отказаться" от своего опыта и тем, чтобы "пересмотреть" его и освободиться от его оков... То есть мы не забываем прошлый опыт, мы лишь становимся свободны от его влияния! Конечно сложно представить "как можно благодарить что-либо плохое в жизни", если оно "плохое". Но именно в этом ключ к освобождению! На моих консультациях появляется понимание того, что любой опыт идёт во благо - и хороший, и плохой. Например, -"да, меня уволили с любимой ра